Wszystkie produkty
Nabiał

Gouda dojrzewająca

Światowid

Health Score: 57/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie335 kcal
Białko23 g
Tłuszcz27 g
w tym nasycone16 g
Węglowodany0,1 g
w tym cukry0,1 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Nabiał

2,9 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).

Białka ma 3,7 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).

W porcji: 1 sztuka (20,8 g)

Energia70 kcal3%
Tłuszcz5,6 g8%
w tym nasycone3,3 g17%
Węglowodany0 g<1%
w tym cukry0 g<1%
Białko4,8 g10%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Nabiał

Wszystkie produkty z kategorii Nabiał

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj gouda dojrzewająca do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia