Frankfurterki wędzone
Sokołów
Health Score: 60/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 292 kcal |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcz | 25 g |
| w tym nasycone | 11 g |
| Węglowodany | 0,8 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Błonnik | 2,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 46% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 26% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 438 kcal | 22% |
| Tłuszcz | 37,5 g | 54% |
| w tym nasycone | 16,5 g | 83% |
| Węglowodany | 1,2 g | <1% |
| w tym cukry | 0,8 g | <1% |
| Białko | 24 g | 48% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
292 kcal
Białko
16 g
Tłuszcz
25 g
Węglowodany
0,8 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Wołowina, polędwica, stek, chuda i tłusta, z tłuszczem 1/8", selekcja, gotowana, opiekana262 kcalJagnięcina, australijska, importowana, świeża, łopatka, ostrze, oddzielny chudy i tłusty, przycięta do 1/8" tłuszczu, surowa262 kcalKurczak, udko, mięso i skóra, gotowane, smażone, w mące262 kcalBezmięsna Shoarma — BVTCHER262 kcal
Więcej białka
Wołowina, podroby, serce, surowe17,7 g białkaWołowina, australijska, importowana, karmiona trawą, mielona, 85% chuda / 15% tłuszczu, surowa17,7 g białkaWołowina, stek z brzucha, bez kości, zewnętrzny, oddzielny chudy i tłuszcz, przycięty do 0" tłuszczu, wybór, surowy17,7 g białkaWołowina, australijska, importowana, Wagyu, polędwica, stek/rostbef z górnej części, bez kości, oddzielny chudy i tłusty, marmurkowatość 4/5, surowa17,7 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj frankfurterki wędzone do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia