Wszystkie produkty
RybyNutri-Score CNOVA 3

Filety śledziowe w oleju roślinnym.

Vespucci

Health Score: 58/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie355 kcal
Białko10 g
Tłuszcz35 g
w tym nasycone3,9 g
Węglowodany0 g
w tym cukry0 g
Sól0,8 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Ryby

2,4 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Ryby w katalogu Sazelii (145 kcal w 100 g).

Białka ma o 47% mniej niż mediana kategorii (19 g w 100 g).

W porcji: porcja producenta (170 g)

Energia604 kcal30%
Tłuszcz59,5 g85%
w tym nasycone6,6 g33%
Węglowodany0 g0%
w tym cukry0 g0%
Białko17 g34%
Sól1,3 g21%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Na 1 sztukę (~170 g)

Kalorie

604 kcal

Białko

17 g

Tłuszcz

59,5 g

Węglowodany

0 g

Zamienniki z kategorii Ryby

Wszystkie produkty z kategorii Ryby

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj filety śledziowe w oleju roślinnym. do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia