Chleb razowy żytni
Putka
Health Score: 67/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 200 kcal |
| Białko | 5,4 g |
| Tłuszcz | 1,3 g |
| w tym nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 30 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Błonnik | 7,5 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Pieczywo
O 27% mniej kalorii niż mediana kategorii Pieczywo w katalogu Sazelii (273 kcal w 100 g).
Białka ma o 37% mniej niż mediana kategorii (8,6 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (33 g)
| Energia | 66 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 0,4 g | <1% |
| w tym nasycone | 0,1 g | <1% |
| Węglowodany | 9,9 g | 4% |
| w tym cukry | 0,2 g | <1% |
| Białko | 1,8 g | 4% |
| Sól | 0,4 g | 7% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~33 g)
Kalorie
66 kcal
Białko
1,8 g
Tłuszcz
0,4 g
Węglowodany
9,9 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chleb razowy żytni do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia