Boczek DK Parzony
Kaminiarz
Health Score: 50/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 212 kcal |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcz | 19 g |
| w tym nasycone | 8 g |
| Węglowodany | 0,5 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Sól | 2,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 6% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 53% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (95 g)
| Energia | 201 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 18,1 g | 26% |
| w tym nasycone | 7,6 g | 38% |
| Węglowodany | 0,5 g | <1% |
| w tym cukry | 0,5 g | <1% |
| Białko | 9,5 g | 19% |
| Sól | 2,4 g | 40% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Wołowina, łopatka, stek z udźca, bez kości, oddzielne tylko chude, przycięta do 0" tłuszczu, wszystkie klasy, gotowana, duszona190 kcalWołowina, udziec, górna, tylko chuda, przycięta do 0" tłuszczu, wybór, gotowana, duszona190 kcalSucha krakowska z szynki — Olewnik190 kcalJagnięcina, australijska, importowana, świeża, noga dolna, bez kości, tylko chuda, gotowana, pieczona190 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj boczek dk parzony do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia