Wegeburgery
Vivera
Health Score: 60/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 172 kcal |
| Białko | 18 g |
| Tłuszcz | 4,4 g |
| w tym nasycone | 0,5 g |
| Węglowodany | 13 g |
| w tym cukry | 2,7 g |
| Błonnik | 4 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 14% mniej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 16% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (200 g)
| Energia | 344 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 8,8 g | 13% |
| w tym nasycone | 1 g | 5% |
| Węglowodany | 26 g | 10% |
| w tym cukry | 5,4 g | 6% |
| Białko | 36 g | 72% |
| Sól | 3 g | 50% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Żelazo | 0 mg |
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Jagnięcina, Nowa Zelandia, importowana, łopatka, tylko chude, surowe154 kcalWołowina, dolna polędwica, rostbef tri-tip, oddzielny tylko chudy, przycięty do 0" tłuszczu, klasa choice, surowa154 kcalPolędwiczki z kurczaka panierowane łagodne — Dania Express Biedronka154 kcalEmu, filet z wachlarza, gotowany, grillowany154 kcal
Więcej białka
Wołowina, australijska, importowana, karmiona trawą, polędwica, stek/rostbef, bez kości, chude i tłuste, surowa19,9 g białkaBaranina, podroby, płuca, gotowane, duszone19,9 g białkaJagnięcina, australijska, importowana, świeża, łopatka, ramię, oddzielny chudy, przycięta do 1/8" tłuszczu, surowa19,9 g białkaWołowina, Nowa Zelandia, import, okrąg, surowa19,9 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj wegeburgery do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia