Wszystkie produkty
Warzywa

Warzywna

Seko

Health Score: 46/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie213 kcal
Białko1,8 g
Tłuszcz17 g
w tym nasycone1,3 g
Węglowodany12 g
w tym cukry4,8 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Warzywa

5,3 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Warzywa w katalogu Sazelii (40 kcal w 100 g).

Białka ma podobnie jak mediana kategorii (1,8 g w 100 g).

W porcji: 1 sztuka (150 g)

Energia320 kcal16%
Tłuszcz25,5 g36%
w tym nasycone2 g10%
Węglowodany18 g7%
w tym cukry7,2 g8%
Białko2,7 g5%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Warzywa

Wszystkie produkty z kategorii Warzywa

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj warzywna do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia