Twaróg smietankowy
Strzałkowo
Health Score: 52/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 217 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 16 g |
| w tym nasycone | 9,5 g |
| Węglowodany | 4,2 g |
| w tym cukry | 2,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 87% więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma 2,3 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (40 g)
| Energia | 87 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 6,4 g | 9% |
| w tym nasycone | 3,8 g | 19% |
| Węglowodany | 1,7 g | <1% |
| w tym cukry | 1 g | 1% |
| Białko | 5,6 g | 11% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj twaróg smietankowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia