Tuńczyk W Wodzie
Neptun
Health Score: 71/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 114 kcal |
| Białko | 27 g |
| Tłuszcz | 0,9 g |
| Węglowodany | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Ryby
O 21% mniej kalorii niż mediana kategorii Ryby w katalogu Sazelii (145 kcal w 100 g).
Białka ma o 42% więcej niż mediana kategorii (19 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (185 g)
| Energia | 211 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 1,7 g | 2% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| Białko | 50 g | 100% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj tuńczyk w wodzie do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia