RybyNOVA 3
Tuńczyk Stek Z Kropla Oliwy Z Oliwek
Lisner
Health Score: 68/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 189 kcal |
| Białko | 25 g |
| Tłuszcz | 9,8 g |
| w tym nasycone | 1,7 g |
| Węglowodany | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Ryby
O 30% więcej kalorii niż mediana kategorii Ryby w katalogu Sazelii (145 kcal w 100 g).
Białka ma o 32% więcej niż mediana kategorii (19 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (20 g)
| Energia | 38 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 2 g | 3% |
| w tym nasycone | 0,3 g | 2% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| Białko | 5 g | 10% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~20 g)
Kalorie
38 kcal
Białko
5 g
Tłuszcz
2 g
Węglowodany
0 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj tuńczyk stek z kropla oliwy z oliwek do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia