PieczywoNutri-Score B
Tost pełnoziarnisty
Pano
Health Score: 60/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 250 kcal |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcz | 3,3 g |
| w tym nasycone | 0,4 g |
| Węglowodany | 41,7 g |
| w tym cukry | 3,8 g |
| Błonnik | 7,1 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Pieczywo
O 8% mniej kalorii niż mediana kategorii Pieczywo w katalogu Sazelii (273 kcal w 100 g).
Białka ma o 16% więcej niż mediana kategorii (8,6 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (24 g)
| Energia | 60 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 0,8 g | 1% |
| w tym nasycone | 0,1 g | <1% |
| Węglowodany | 10 g | 4% |
| w tym cukry | 0,9 g | 1% |
| Białko | 2,4 g | 5% |
| Sól | 0,3 g | 5% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~24 g)
Kalorie
60 kcal
Białko
2,4 g
Tłuszcz
0,8 g
Węglowodany
10 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj tost pełnoziarnisty do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia