Tempeh wędzony
Bio Planet
Dane niepotwierdzone, mogą być niepełne. Wartości odżywcze poniżej nie zostały jeszcze zweryfikowane.
Health Score: 85/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 174 kcal |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcz | 9 g |
| w tym nasycone | 2 g |
| Węglowodany | 0,3 g |
| w tym cukry | 0,2 g |
| Błonnik | 18 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Rośliny strączkowe
O 29% więcej kalorii niż mediana kategorii Rośliny strączkowe w katalogu Sazelii (135 kcal w 100 g).
Białka ma o 22% więcej niż mediana kategorii (8,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (275 g)
| Energia | 479 kcal | 24% |
| Tłuszcz | 24,8 g | 35% |
| w tym nasycone | 5,5 g | 28% |
| Węglowodany | 0,8 g | <1% |
| w tym cukry | 0,6 g | <1% |
| Białko | 27,5 g | 55% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 200 mg |
| Żelazo | 0 mg |
| Magnez | 100 mg |
Zamienniki z kategorii Rośliny strączkowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj tempeh wędzony do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia