Szpinak baby myty
Health Score: 64/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 23 kcal |
| Białko | 2,9 g |
| Tłuszcz | 0,4 g |
| w tym nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 3,6 g |
| w tym cukry | 0,4 g |
| Błonnik | 2,2 g |
| Sól | 0,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Warzywa
O 43% mniej kalorii niż mediana kategorii Warzywa w katalogu Sazelii (40 kcal w 100 g).
Białka ma o 58% więcej niż mediana kategorii (1,8 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 23 kcal | 1% |
| Tłuszcz | 0,4 g | <1% |
| w tym nasycone | 0,1 g | <1% |
| Węglowodany | 3,6 g | 1% |
| w tym cukry | 0,4 g | <1% |
| Białko | 2,9 g | 6% |
| Sól | 0,3 g | 4% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Potas | 600 mg |
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
23 kcal
Białko
2,9 g
Tłuszcz
0,4 g
Węglowodany
3,6 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj szpinak baby myty do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia