WarzywaZweryfikowano (USDA)
Sos ogórkowy, do hamburgerów
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 129 kcal |
| Białko | 0,6 g |
| Tłuszcz | 0,5 g |
| w tym nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 31,3 g |
| Błonnik | 3,2 g |
| Sól | 2,8 g |
Na tle kategorii Warzywa
3,2 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Warzywa w katalogu Sazelii (40 kcal w 100 g).
Białka ma o 66% mniej niż mediana kategorii (1,8 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 129 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 0,5 g | <1% |
| w tym nasycone | 0,1 g | <1% |
| Węglowodany | 31,3 g | 12% |
| Białko | 0,6 g | 1% |
| Sól | 2,8 g | 46% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 4 mg |
| Żelazo | 1,1 mg |
| Magnez | 7 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 17 mg |
| Potas | 76 mg |
| Selen | 0 µg |
| Cynk | 0,1 mg |
| Foliany | 1 µg |
| Witamina A | 13 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 2,3 mg |
| Witamina D | 0 µg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj sos ogórkowy, do hamburgerów do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia