Słonecznik łuskany
Batom
Health Score: 71/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 591 kcal |
| Białko | 9,5 g |
| Tłuszcz | 46 g |
| w tym nasycone | 4,4 g |
| Węglowodany | 18 g |
| w tym cukry | 1,7 g |
| Błonnik | 23 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Orzechy i nasiona
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Orzechy i nasiona w katalogu Sazelii (592 kcal w 100 g).
Białka ma o 48% mniej niż mediana kategorii (18,3 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (500 g)
| Energia | 2955 kcal | 148% |
| Tłuszcz | 230 g | 329% |
| w tym nasycone | 22 g | 110% |
| Węglowodany | 90 g | 35% |
| w tym cukry | 8,5 g | 9% |
| Białko | 47,5 g | 95% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Orzechy i nasiona
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj słonecznik łuskany do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia