NabiałZweryfikowano (USDA)
ser topiony, zimny, amerykański
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 331 kcal |
| Białko | 19,7 g |
| Tłuszcz | 24,5 g |
| w tym nasycone | 15,4 g |
| Węglowodany | 8,3 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 2,4 g |
Na tle kategorii Nabiał
2,9 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma 3,2 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 497 kcal | 25% |
| Tłuszcz | 36,8 g | 53% |
| w tym nasycone | 23,1 g | 116% |
| Węglowodany | 12,5 g | 5% |
| Białko | 29,5 g | 59% |
| Sól | 3,6 g | 60% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 64 mg |
| Wapń | 497 mg |
| Żelazo | 0,8 mg |
| Magnez | 30 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 400 mg |
| Potas | 363 mg |
| Selen | 16,2 µg |
| Cynk | 3 mg |
| Foliany | 5 µg |
| Witamina B12 | 1,3 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ser topiony, zimny, amerykański do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia