Ser
Dane niepotwierdzone, mogą być niepełne. Wartości odżywcze poniżej nie zostały jeszcze zweryfikowane.
Health Score: 70/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 335 kcal |
| Białko | 23 g |
| Tłuszcz | 16 g |
| Węglowodany | 0,1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
2,7 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (123 kcal w 100 g).
Białka ma 3,3 raza więcej niż mediana kategorii (7 g w 100 g).
W porcji: plaster (30 g)
| Energia | 101 kcal | 5% |
| Tłuszcz | 4,8 g | 7% |
| Węglowodany | 0 g | <1% |
| Białko | 6,9 g | 14% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ser do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia