Sałatka na bazie warzyw gotowanych z jajkiem i szczypiorkiem
Grześkowiak
Health Score: 49/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 145 kcal |
| Białko | 2,3 g |
| Tłuszcz | 11 g |
| w tym nasycone | 1,1 g |
| Węglowodany | 11 g |
| w tym cukry | 2,5 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Dania gotowe
O 34% więcej kalorii niż mediana kategorii Dania gotowe w katalogu Sazelii (108 kcal w 100 g).
Białka ma o 41% mniej niż mediana kategorii (3,9 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (200 g)
| Energia | 290 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 22 g | 31% |
| w tym nasycone | 2,2 g | 11% |
| Węglowodany | 22 g | 8% |
| w tym cukry | 5 g | 6% |
| Białko | 4,6 g | 9% |
| Sól | 2 g | 33% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Dania gotowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj sałatka na bazie warzyw gotowanych z jajkiem i szczypiorkiem do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia