Sałatka śledziowa
Lisner
Health Score: 47/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 179 kcal |
| Białko | 3,4 g |
| Tłuszcz | 14,1 g |
| w tym nasycone | 1,5 g |
| Węglowodany | 9 g |
| w tym cukry | 2,7 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Dania gotowe
O 66% więcej kalorii niż mediana kategorii Dania gotowe w katalogu Sazelii (108 kcal w 100 g).
Białka ma o 13% mniej niż mediana kategorii (3,9 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (150 g)
| Energia | 269 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 21,2 g | 30% |
| w tym nasycone | 2,3 g | 11% |
| Węglowodany | 13,5 g | 5% |
| w tym cukry | 4,1 g | 5% |
| Białko | 5,1 g | 10% |
| Sól | 2,3 g | 38% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Dania gotowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj sałatka śledziowa do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia