Pierogi ruskie
PIEROŻAK
Health Score: 59/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 157 kcal |
| Białko | 7,2 g |
| Tłuszcz | 3,2 g |
| w tym nasycone | 1,4 g |
| Węglowodany | 25,2 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 1,2 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Dania gotowe
O 45% więcej kalorii niż mediana kategorii Dania gotowe w katalogu Sazelii (108 kcal w 100 g).
Białka ma o 85% więcej niż mediana kategorii (3,9 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (400 g)
| Energia | 628 kcal | 31% |
| Tłuszcz | 12,8 g | 18% |
| w tym nasycone | 5,6 g | 28% |
| Węglowodany | 100,8 g | 39% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 28,8 g | 58% |
| Sól | 6 g | 100% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Dania gotowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj pierogi ruskie do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia