Sałatka bulgur z sosem pomidorowo-paprykowym
Smacznego!
Health Score: 57/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 190 kcal |
| Białko | 4,5 g |
| Tłuszcz | 11 g |
| w tym nasycone | 1,1 g |
| Węglowodany | 15 g |
| w tym cukry | 3,1 g |
| Błonnik | 6,7 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Dania gotowe
O 76% więcej kalorii niż mediana kategorii Dania gotowe w katalogu Sazelii (108 kcal w 100 g).
Białka ma o 15% więcej niż mediana kategorii (3,9 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (220 g)
| Energia | 418 kcal | 21% |
| Tłuszcz | 24,2 g | 35% |
| w tym nasycone | 2,4 g | 12% |
| Węglowodany | 33 g | 13% |
| w tym cukry | 6,8 g | 8% |
| Białko | 9,9 g | 20% |
| Sól | 2,2 g | 37% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Dania gotowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj sałatka bulgur z sosem pomidorowo-paprykowym do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia