Salami cheese
Pilos
Health Score: 53/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 343 kcal |
| Białko | 25 g |
| Tłuszcz | 27 g |
| w tym nasycone | 17 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 72% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 16% więcej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 343 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 27 g | 39% |
| w tym nasycone | 17 g | 85% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 25 g | 50% |
| Sól | 1,3 g | 21% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
343 kcal
Białko
25 g
Tłuszcz
27 g
Węglowodany
0 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Kiełbasa bologna, wołowa i wieprzowa308 kcalWołowina, polędwica, stek, chuda i tłusta, z tłuszczem 1/8", prime, gotowana, opiekana308 kcalKaszanka konserwowa — Masarnia Strzała308 kcalWołowina, pieczeń rib eye, z kością, z tłuszczem, oddzielny chudy i tłuszcz, przycięty do 1/8" tłuszczu, wybór, gotowana, pieczona307 kcal
Więcej białka
Wieprzowina, stek z polędwicy, bez kości, chude i tłuste, gotowana, grillowana27,6 g białkaWołowina, rostbef, stek, chudy i tłusty, gotowany, pieczony27,6 g białkaWołowina, udziec, pieczeń, chuda i tłusta, gotowana, grillowana27,6 g białkaWieprzowina, świeża, łopatka, steki, gotowana, duszona, tylko chuda część, z dodatkiem roztworu27,6 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj salami cheese do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia