Ryżanaka z jogurtem
Dawtona
Health Score: 45/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 82 kcal |
| Białko | 1,5 g |
| Tłuszcz | 0,6 g |
| w tym nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 16 g |
| w tym cukry | 11 g |
| Błonnik | 1,8 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Owoce
O 32% więcej kalorii niż mediana kategorii Owoce w katalogu Sazelii (62 kcal w 100 g).
W porcji: porcja producenta (170 g)
| Energia | 139 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 1 g | 1% |
| w tym nasycone | 0,3 g | 2% |
| Węglowodany | 27,2 g | 10% |
| w tym cukry | 18,7 g | 21% |
| Białko | 2,6 g | 5% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~170 g)
Kalorie
139 kcal
Białko
2,6 g
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
27,2 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ryżanaka z jogurtem do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia