PrzyprawyZweryfikowano (USDA)
przyprawy, tymianek, suszony
Health Score: 91/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 276 kcal |
| Białko | 9,1 g |
| Tłuszcz | 7,4 g |
| w tym nasycone | 2,7 g |
| Węglowodany | 26,9 g |
| w tym cukry | 1,7 g |
| Błonnik | 37 g |
| Sól | 0,1 g |
Na tle kategorii Przyprawy
O 10% więcej kalorii niż mediana kategorii Przyprawy w katalogu Sazelii (252 kcal w 100 g).
Białka ma podobnie jak mediana kategorii (8,7 g w 100 g).
W porcji: szczypta (1 g)
| Energia | 3 kcal | <1% |
| Tłuszcz | 0,1 g | <1% |
| w tym nasycone | 0 g | <1% |
| Węglowodany | 0,3 g | <1% |
| w tym cukry | 0 g | <1% |
| Białko | 0,1 g | <1% |
| Sól | 0 g | <1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 1890 mg |
| Żelazo | 124 mg |
| Magnez | 220 mg |
| Mangan | 7,9 mg |
| Fosfor | 201 mg |
| Potas | 814 mg |
| Selen | 4,6 µg |
| Cynk | 6,2 mg |
| Foliany | 274 µg |
| Witamina A | 190 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,6 mg |
| Witamina C | 50 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 7,5 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj przyprawy, tymianek, suszony do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia