PrzyprawyZweryfikowano (USDA)
Przyprawy, cynamon, mielony
Health Score: 86/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 247 kcal |
| Białko | 4 g |
| Tłuszcz | 1,2 g |
| w tym nasycone | 0,4 g |
| Węglowodany | 27,5 g |
| w tym cukry | 2,2 g |
| Błonnik | 53,1 g |
| Sól | 0 g |
Na tle kategorii Przyprawy
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Przyprawy w katalogu Sazelii (252 kcal w 100 g).
Białka ma o 54% mniej niż mediana kategorii (8,7 g w 100 g).
W porcji: szczypta (1 g)
| Energia | 2 kcal | <1% |
| Tłuszcz | 0 g | <1% |
| w tym nasycone | 0 g | <1% |
| Węglowodany | 0,3 g | <1% |
| w tym cukry | 0 g | <1% |
| Białko | 0 g | <1% |
| Sól | 0 g | <1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 1000 mg |
| Żelazo | 8,3 mg |
| Magnez | 60 mg |
| Mangan | 17,5 mg |
| Fosfor | 64 mg |
| Potas | 431 mg |
| Selen | 3,1 µg |
| Cynk | 1,8 mg |
| Foliany | 6 µg |
| Witamina A | 15 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,2 mg |
| Witamina C | 3,8 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 2,3 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj przyprawy, cynamon, mielony do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia