MięsoNOVA 4
Polędwiczki panierowane z kurczaka
Auchan
Health Score: 62/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 178 kcal |
| Białko | 19 g |
| Tłuszcz | 7,4 g |
| w tym nasycone | 1 g |
| Węglowodany | 8,2 g |
| Błonnik | 0,8 g |
| Sól | 2 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 11% mniej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 12% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (400 g)
| Energia | 712 kcal | 36% |
| Tłuszcz | 29,6 g | 42% |
| w tym nasycone | 4 g | 20% |
| Węglowodany | 32,8 g | 13% |
| Białko | 76 g | 152% |
| Sól | 8 g | 133% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~400 g)
Kalorie
712 kcal
Białko
76 g
Tłuszcz
29,6 g
Węglowodany
32,8 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Więcej białka
Jagnięcina, australijska, importowana, świeża, polędwica, oddzielny chudy, przycięta do 1/8" tłuszczu, surowa21 g białkaKabanos drobiowo-wieprzowy — Tarczyński21 g białkaJagnięcina, Nowa Zelandia, importowana, jądra, gotowane, moczone i smażone21 g białkaWołowina, mieszanka cięć detalicznych, chudy i tłusty, surowy21 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj polędwiczki panierowane z kurczaka do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia