ZbożaZweryfikowano (USDA)
płatki śniadaniowe CORN BURSTS, MALT-O-MEAL, gotowe do spożycia
Health Score: 40/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 385 kcal |
| Białko | 3,3 g |
| Tłuszcz | 0,4 g |
| w tym nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 88,7 g |
| w tym cukry | 46,9 g |
| Błonnik | 1,9 g |
| Sól | 2,1 g |
Na tle kategorii Zboża
O 8% więcej kalorii niż mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 65% mniej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 289 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 0,3 g | <1% |
| w tym nasycone | 0,1 g | <1% |
| Węglowodany | 66,5 g | 26% |
| w tym cukry | 35,2 g | 39% |
| Białko | 2,5 g | 5% |
| Sól | 1,6 g | 27% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 5 mg |
| Żelazo | 5,8 mg |
| Magnez | 4 mg |
| Fosfor | 37 mg |
| Potas | 71 mg |
| Selen | 6,5 µg |
| Cynk | 4,8 mg |
| Foliany | 323 µg |
| Witamina A | 700 IU |
| Witamina B12 | 4,8 µg |
| Witamina B6 | 3,2 mg |
| Witamina C | 48,4 mg |
| Witamina D | 129 µg |
| Witamina E | 0,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj płatki śniadaniowe corn bursts, malt-o-meal, gotowe do spożycia do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia