Płatki owsiane pełnoziarniste
Carrefour
Health Score: 77/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 372 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 7 g |
| w tym nasycone | 1,3 g |
| Węglowodany | 59 g |
| w tym cukry | 0,7 g |
| Błonnik | 10 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 47% więcej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (500 g)
| Energia | 1860 kcal | 93% |
| Tłuszcz | 35 g | 50% |
| w tym nasycone | 6,5 g | 33% |
| Węglowodany | 295 g | 113% |
| w tym cukry | 3,5 g | 4% |
| Białko | 70 g | 140% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj płatki owsiane pełnoziarniste do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia