Płatki kukurydziane
Vitanella
Health Score: 47/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 386 kcal |
| Białko | 8,5 g |
| Tłuszcz | 1,9 g |
| w tym nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 82,5 g |
| w tym cukry | 6,3 g |
| Błonnik | 2,3 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
O 9% więcej kalorii niż mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 11% mniej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 386 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 1,9 g | 3% |
| w tym nasycone | 0,6 g | 3% |
| Węglowodany | 82,5 g | 32% |
| w tym cukry | 6,3 g | 7% |
| Białko | 8,5 g | 17% |
| Sól | 1,5 g | 25% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Żelazo | 0 mg |
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
386 kcal
Białko
8,5 g
Tłuszcz
1,9 g
Węglowodany
82,5 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj płatki kukurydziane do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia