Wszystkie produkty
Zboża

Mąka pszenna wrocławska typ 500

szczepanki

Health Score: 65/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie347 kcal
Białko10 g
Tłuszcz1,2 g
w tym nasycone0,3 g
Węglowodany74 g
w tym cukry0,2 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Zboża

Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).

Białka ma o 5% więcej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).

Udział w dziennym spożyciu — 100 g

Energia347 kcal17%
Tłuszcz1,2 g2%
w tym nasycone0,3 g2%
Węglowodany74 g28%
w tym cukry0,2 g<1%
Białko10 g20%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Zboża

Mniej kalorii

Wheat flour tortillas — Mexilla310 kcalWheat Flour Tortillas — Mexilla310 kcal6 wraps Pszenne pełnoziarniste — Carrefour304 kcal8 soft flour Tortillas — Antica cantina301 kcal

Więcej białka

gryka, pełnoziarnista11,1 g białkapłatki śniadaniowe GRAPE-NUTS, POST, gotowe do spożycia11,2 g białkaPłatki śniadaniowe, gotowe do spożycia, ALPEN11,2 g białkagranola Organic FLAX PLUS z dynią, NATURE'S PATH, gotowa do spożycia11,2 g białka
Wszystkie produkty z kategorii Zboża

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj mąka pszenna wrocławska typ 500 do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia