Wszystkie produkty
Zboża

Płatki kukurydziane

Knusperone

Health Score: 46/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie383 kcal
Białko8,5 g
Tłuszcz1,8 g
w tym nasycone0,6 g
Węglowodany82 g
w tym cukry6,4 g
Błonnik2,3 g
Sól2 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Zboża

O 8% więcej kalorii niż mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).

Białka ma o 11% mniej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).

W porcji: 1 sztuka (30 g)

Energia115 kcal6%
Tłuszcz0,5 g<1%
w tym nasycone0,2 g<1%
Węglowodany24,6 g9%
w tym cukry1,9 g2%
Białko2,6 g5%
Sól0,6 g10%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Zboża

Wszystkie produkty z kategorii Zboża

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj płatki kukurydziane do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia