Pasztet z czterech ziaren
Farma Świętokrzyska
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 141 kcal |
| Białko | 6,8 g |
| Tłuszcz | 6,1 g |
| w tym nasycone | 2,3 g |
| Węglowodany | 14 g |
| w tym cukry | 1,9 g |
| Błonnik | 1,6 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 30% mniej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 68% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 141 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 6,1 g | 9% |
| w tym nasycone | 2,3 g | 12% |
| Węglowodany | 14 g | 5% |
| w tym cukry | 1,9 g | 2% |
| Białko | 6,8 g | 14% |
| Sól | 1 g | 17% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Kurczak, skrzydełko, mięso, surowe126 kcalSzynka wieprzowa, wędzona, z naturalnymi sokami, spiralnie krojona, tylko mięso, bez kości, mięso oddzielne, podgrzewana, pieczona126 kcalJagnięcina, Nowa Zelandia, importowana, kotlet/steak z nogi, z kością, tylko chuda, surowa126 kcalSzynka wieprzowa, wędzona, z dodatkiem wody, cała, bez kości, mięso oddzielne i tłuszcz, podgrzewana, pieczona126 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj pasztet z czterech ziaren do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia