Owsianka z jabłkiem i cynamonem
Ba!
Health Score: 51/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 366 kcal |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcz | 4,5 g |
| w tym nasycone | 0,8 g |
| Węglowodany | 65 g |
| w tym cukry | 23 g |
| Błonnik | 7,7 g |
| Sól | 0,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 37% więcej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (47 g)
| Energia | 172 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 2,1 g | 3% |
| w tym nasycone | 0,4 g | 2% |
| Węglowodany | 30,5 g | 12% |
| w tym cukry | 10,8 g | 12% |
| Białko | 6,1 g | 12% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj owsianka z jabłkiem i cynamonem do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia