Orzeszki ziemne smażone i solone
Felix
Health Score: 52/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 615 kcal |
| Białko | 25 g |
| Tłuszcz | 51 g |
| w tym nasycone | 7,8 g |
| Węglowodany | 11 g |
| w tym cukry | 5,3 g |
| Błonnik | 8,2 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Orzechy i nasiona
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Orzechy i nasiona w katalogu Sazelii (592 kcal w 100 g).
Białka ma o 37% więcej niż mediana kategorii (18,3 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (30 g)
| Energia | 185 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 15,3 g | 22% |
| w tym nasycone | 2,3 g | 12% |
| Węglowodany | 3,3 g | 1% |
| w tym cukry | 1,6 g | 2% |
| Białko | 7,5 g | 15% |
| Sól | 0,4 g | 6% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Magnez | 200 mg |
Zamienniki z kategorii Orzechy i nasiona
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj orzeszki ziemne smażone i solone do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia