Orzeszki ziemne
Health Score: 48/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 610 kcal |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcz | 50 g |
| w tym nasycone | 7,7 g |
| Węglowodany | 11 g |
| w tym cukry | 5,3 g |
| Błonnik | 25 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Orzechy i nasiona
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Orzechy i nasiona w katalogu Sazelii (592 kcal w 100 g).
Białka ma o 100% mniej niż mediana kategorii (18,3 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 610 kcal | 31% |
| Tłuszcz | 50 g | 71% |
| w tym nasycone | 7,7 g | 39% |
| Węglowodany | 11 g | 4% |
| w tym cukry | 5,3 g | 6% |
| Białko | 0 g | 0% |
| Sól | 1,3 g | 21% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
610 kcal
Białko
0 g
Tłuszcz
50 g
Węglowodany
11 g
Zamienniki z kategorii Orzechy i nasiona
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj orzeszki ziemne do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia