orzeszki pinii
BakaDOr
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 676 kcal |
| Białko | 18 g |
| Tłuszcz | 61 g |
| Węglowodany | 12 g |
| w tym cukry | 4,6 g |
| Błonnik | 3,7 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Orzechy i nasiona
O 14% więcej kalorii niż mediana kategorii Orzechy i nasiona w katalogu Sazelii (592 kcal w 100 g).
Białka ma podobnie jak mediana kategorii (18,3 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 676 kcal | 34% |
| Tłuszcz | 61 g | 87% |
| Węglowodany | 12 g | 5% |
| w tym cukry | 4,6 g | 5% |
| Białko | 18 g | 36% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Witamina D | 0 µg |
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
676 kcal
Białko
18 g
Tłuszcz
61 g
Węglowodany
12 g
Zamienniki z kategorii Orzechy i nasiona
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj orzeszki pinii do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia