Orzechy Włoskie
BakaD Or
Health Score: 56/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 707 kcal |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcz | 67 g |
| w tym nasycone | 5,6 g |
| Węglowodany | 6,1 g |
| w tym cukry | 2,7 g |
| Błonnik | 7,6 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Orzechy i nasiona
O 19% więcej kalorii niż mediana kategorii Orzechy i nasiona w katalogu Sazelii (592 kcal w 100 g).
Białka ma o 13% mniej niż mediana kategorii (18,3 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (30 g)
| Energia | 212 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 20,1 g | 29% |
| w tym nasycone | 1,7 g | 8% |
| Węglowodany | 1,8 g | <1% |
| w tym cukry | 0,8 g | <1% |
| Białko | 4,8 g | 10% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Orzechy i nasiona
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj orzechy włoskie do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia