Orzechy pekan
BakaDOr
Health Score: 52/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 721 kcal |
| Białko | 9,2 g |
| Tłuszcz | 72 g |
| w tym nasycone | 6,2 g |
| Węglowodany | 4,3 g |
| w tym cukry | 4 g |
| Błonnik | 9,6 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Orzechy i nasiona
O 22% więcej kalorii niż mediana kategorii Orzechy i nasiona w katalogu Sazelii (592 kcal w 100 g).
Białka ma o 50% mniej niż mediana kategorii (18,3 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (25 g)
| Energia | 180 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 18 g | 26% |
| w tym nasycone | 1,6 g | 8% |
| Węglowodany | 1,1 g | <1% |
| w tym cukry | 1 g | 1% |
| Białko | 2,3 g | 5% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Orzechy i nasiona
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj orzechy pekan do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia