Oat Shake
Vital Fresh
Health Score: 42/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 59 kcal |
| Białko | 0,8 g |
| Tłuszcz | 0,8 g |
| w tym nasycone | 0,5 g |
| Węglowodany | 12 g |
| w tym cukry | 11 g |
| Błonnik | 0,6 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
O 83% mniej kalorii niż mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 92% mniej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (250 g)
| Energia | 148 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 2 g | 3% |
| w tym nasycone | 1,3 g | 6% |
| Węglowodany | 30 g | 12% |
| w tym cukry | 27,5 g | 31% |
| Białko | 2 g | 4% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Zboża
Mniej kalorii
Więcej białka
Kasza farina, wzbogacona, różne marki w tym CREAM OF WHEAT, błyskawiczna (1-3 minuty), gotowana w wodzie, bez soli1,8 g białkaKasza farina, wzbogacona, gotowana w wodzie, z solą1,8 g białkaKasza pszenna, błyskawiczna, przygotowana z wodą, bez soli1,8 g białkaKasza pszenna, błyskawiczna (2,5 minuty), gotowana w wodzie, w mikrofalówce, bez soli1,9 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj oat shake do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia