Wszystkie produkty
Orzechy i nasiona

Migdały

Bakallino

Health Score: 61/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie604 kcal
Białko20 g
Tłuszcz52 g
w tym nasycone4,7 g
Węglowodany7,6 g
w tym cukry4,9 g
Błonnik13 g
Sól0 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Orzechy i nasiona

Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Orzechy i nasiona w katalogu Sazelii (592 kcal w 100 g).

Białka ma o 9% więcej niż mediana kategorii (18,3 g w 100 g).

W porcji: 1 sztuka (500 g)

Energia3020 kcal151%
Tłuszcz260 g371%
w tym nasycone23,5 g118%
Węglowodany38 g15%
w tym cukry24,5 g27%
Białko100 g200%
Sól0 g0%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Orzechy i nasiona

Wszystkie produkty z kategorii Orzechy i nasiona

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj migdały do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia