Słonecznik łuskany
Vita Natura
Health Score: 53/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 584 kcal |
| Białko | 23 g |
| Tłuszcz | 51,5 g |
| w tym nasycone | 4,5 g |
| Węglowodany | 11,4 g |
| w tym cukry | 2,6 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Orzechy i nasiona
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Orzechy i nasiona w katalogu Sazelii (592 kcal w 100 g).
Białka ma o 26% więcej niż mediana kategorii (18,3 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (70 g)
| Energia | 409 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 36,1 g | 52% |
| w tym nasycone | 3,2 g | 16% |
| Węglowodany | 8 g | 3% |
| w tym cukry | 1,8 g | 2% |
| Białko | 16,1 g | 32% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Orzechy i nasiona
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj słonecznik łuskany do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia