NabiałZweryfikowano (USDA)
Lód, lekki, miękki, czekoladowy
Health Score: 42/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 141 kcal |
| Białko | 3,4 g |
| Tłuszcz | 3,7 g |
| w tym nasycone | 2,4 g |
| Węglowodany | 23,2 g |
| w tym cukry | 19,5 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,2 g |
Na tle kategorii Nabiał
O 22% więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 46% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 212 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 5,5 g | 8% |
| w tym nasycone | 3,5 g | 18% |
| Węglowodany | 34,8 g | 13% |
| w tym cukry | 29,3 g | 33% |
| Białko | 5 g | 10% |
| Sól | 0,2 g | 4% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 15 mg |
| Wapń | 134 mg |
| Żelazo | 0,6 mg |
| Magnez | 36 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Fosfor | 113 mg |
| Potas | 207 mg |
| Selen | 2,3 µg |
| Cynk | 0,7 mg |
| Foliany | 17 µg |
| Witamina A | 91 IU |
| Witamina B12 | 0,3 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 26 µg |
| Witamina E | 0,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj lód, lekki, miękki, czekoladowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia