mleko
mlekovita
Health Score: 41/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 126 kcal |
| Białko | 8,5 g |
| Tłuszcz | 5 g |
| w tym nasycone | 3,3 g |
| Węglowodany | 11,8 g |
| w tym cukry | 11,8 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 9% więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 37% więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (250 g)
| Energia | 315 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 12,5 g | 18% |
| w tym nasycone | 8,3 g | 41% |
| Węglowodany | 29,5 g | 11% |
| w tym cukry | 29,5 g | 33% |
| Białko | 21,3 g | 43% |
| Sól | 0,6 g | 10% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj mleko do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia