Jogurt naturalny
Tola
Health Score: 45/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 71 kcal |
| Białko | 4,4 g |
| Tłuszcz | 3 g |
| w tym nasycone | 1,8 g |
| Węglowodany | 6,5 g |
| w tym cukry | 6,5 g |
| Sól | 0,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 39% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 29% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (190 g)
| Energia | 135 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 5,7 g | 8% |
| w tym nasycone | 3,4 g | 17% |
| Węglowodany | 12,4 g | 5% |
| w tym cukry | 12,4 g | 14% |
| Białko | 8,4 g | 17% |
| Sól | 0,5 g | 8% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 100 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jogurt naturalny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia