MięsoNutri-Score D
Ku*czak indian curry z samych roślin
Plantway
Health Score: 67/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 220 kcal |
| Białko | 27 g |
| Tłuszcz | 11 g |
| w tym nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 2,3 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Błonnik | 3,7 g |
| Sól | 2 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 10% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 26% więcej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (200 g)
| Energia | 440 kcal | 22% |
| Tłuszcz | 22 g | 31% |
| w tym nasycone | 2,4 g | 12% |
| Węglowodany | 4,6 g | 2% |
| w tym cukry | 1 g | 1% |
| Białko | 54 g | 108% |
| Sól | 4 g | 67% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~200 g)
Kalorie
440 kcal
Białko
54 g
Tłuszcz
22 g
Węglowodany
4,6 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Więcej białka
Wołowina, Nowa Zelandia, import, łopatka, chuda i tłusta, gotowana, duszona29,8 g białkaCielęcina, polędwica, kotlet, gotowany, grillowany, z oddzielnym mięsem29,8 g białkaWołowina, udziec, stek, bez kości, chuda, gotowana, grillowana29,8 g białkaWołowina, udziec, pieczeń, bez kości, chuda, gotowana, pieczona29,8 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ku*czak indian curry z samych roślin do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia