Kaszanka z wątrobą
Pikok
Health Score: 51/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 209 kcal |
| Białko | 9,6 g |
| Tłuszcz | 14 g |
| w tym nasycone | 5,6 g |
| Węglowodany | 11,8 g |
| w tym cukry | 1,3 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 55% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 314 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 21 g | 30% |
| w tym nasycone | 8,4 g | 42% |
| Węglowodany | 17,7 g | 7% |
| w tym cukry | 2 g | 2% |
| Białko | 14,4 g | 29% |
| Sól | 2,3 g | 38% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Wołowina, mieszanka cięć detalicznych, chudy, gotowany, selekcja188 kcalWołowina, antrykot, mały pieczeń, bez kości, chude mięso, bez tłuszczu, wybór, gotowane, pieczone188 kcalJagnięcina, australijska, importowana, świeża, noga, kotlety z udźca, bez kości, tylko chuda, gotowana, grillowana188 kcalWołowina, stek z rostbefu, tylko chuda, przycięta do 0" tłuszczu, wybór, gotowana, grillowana188 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kaszanka z wątrobą do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia