ZbożaZweryfikowano (USDA)
Kasza MALT-O-MEAL, Maple & Brown Sugar Hot Wheat Cereal, sucha
Health Score: 47/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 368 kcal |
| Białko | 8,8 g |
| Tłuszcz | 0,5 g |
| w tym nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 78,7 g |
| w tym cukry | 28 g |
| Błonnik | 1,8 g |
| Sól | 0 g |
Na tle kategorii Zboża
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 7% mniej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 276 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 0,4 g | <1% |
| w tym nasycone | 0,1 g | <1% |
| Węglowodany | 59 g | 23% |
| w tym cukry | 21 g | 23% |
| Białko | 6,6 g | 13% |
| Sól | 0 g | <1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 318 mg |
| Żelazo | 31,3 mg |
| Magnez | 15 mg |
| Fosfor | 125 mg |
| Potas | 130 mg |
| Cynk | 0,5 mg |
| Foliany | 889 µg |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 1,7 mg |
| Witamina C | 1 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kasza malt-o-meal, maple & brown sugar hot wheat cereal, sucha do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia