kasza Jęczmienna Perłowa
Plony natury
Health Score: 78/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 327 kcal |
| Białko | 9,9 g |
| Tłuszcz | 0,6 g |
| w tym nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 65 g |
| w tym cukry | 0,8 g |
| Błonnik | 11 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
O 8% mniej kalorii niż mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma podobnie jak mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (200 g)
| Energia | 654 kcal | 33% |
| Tłuszcz | 1,2 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 130 g | 50% |
| w tym cukry | 1,6 g | 2% |
| Białko | 19,8 g | 40% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kasza jęczmienna perłowa do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia