Jogurt
Piątnica
Health Score: 62/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 79 kcal |
| Białko | 3,2 g |
| Tłuszcz | 1,6 g |
| Węglowodany | 13 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 32% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 48% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 79 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 1,6 g | 2% |
| Węglowodany | 13 g | 5% |
| Białko | 3,2 g | 6% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jogurt do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia