MięsoZweryfikowano (USDA)
Jagnięcina, australijska, importowana, świeża, tłuszcz szewski, surowy
Health Score: 53/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 459 kcal |
| Białko | 15,6 g |
| Tłuszcz | 44 g |
| w tym nasycone | 21,4 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,1 g |
Na tle kategorii Mięso
2,3 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 27% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 689 kcal | 34% |
| Tłuszcz | 66 g | 94% |
| w tym nasycone | 32,1 g | 160% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 23,4 g | 47% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 90 mg |
| Wapń | 6 mg |
| Żelazo | 1 mg |
| Magnez | 3 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 71 mg |
| Potas | 126 mg |
| Selen | 5,7 µg |
| Cynk | 1,1 mg |
| Witamina B6 | 0,3 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jagnięcina, australijska, importowana, świeża, tłuszcz szewski, surowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia